Это носимое устройство призвано улучшить ваше кровяное давление. Оно уже продаётся в США, и я получил возможность ознакомиться с ним первым.
У людей в Европе, которые использовали это носимое устройство, за шесть месяцев значительно улучшились показатели артериального давления.
Жизель Кастро-Слобода
Я — автор статей о фитнесе и питании для CNET, мне нравится писать обзоры новейших фитнес-гаджетов, тестировать спортивную одежду и кроссовки, а также развенчивать мифы о здоровье и фитнесе. В свободное время я люблю готовить, совершать живописные пробежки, заниматься в тренажерном зале или смотреть документальные фильмы. Я бывший персональный тренер и до сих пор с удовольствием учусь и совершенствую свои знания в области тренировок. Мои статьи о здоровье и образе жизни публиковались в различных онлайн-изданиях, таких как Women's Health, Shape, Healthline, Popsugar и других.
Жизель Кастро-Слобода
Прочитать полную биографию
6 минут чтения 
Система измерения артериального давления Hilo Core поставляется с беспроводной манжетой и тонким ремешком на запястье, позволяющим непрерывно отслеживать ваше артериальное давление.
Жизель Кастро-Слобода/ CNET
Швейцарская компания Aktiia, специализирующаяся на медицинских технологиях, во вторник объявила о том, что ее система измерения артериального давления Hilo Core теперь доступна в США. Основанное на 22-летних исследованиях, устройство предоставляет долгосрочные данные об артериальном давлении, позволяя пользователям лучше понимать состояние здоровья своего сердца, что особенно важно, учитывая, что примерно половина взрослого населения США страдает от высокого кровяного давления (также известного как гипертония).
По данным компании, Hilo также является первой в мире системой измерения артериального давления, которая сочетает в себе одобренную FDA манжету, помогающую установить базовый уровень артериального давления, с легким носимым браслетом, обеспечивающим непрерывное измерение артериального давления между измерениями с помощью манжеты.
«Мы полностью переосмысливаем восприятие артериального давления: от измерения с помощью одного графика и манжеты на руке до чего-то, что станет неотъемлемой частью вашей жизни», — заявил Хосеп Сола, соучредитель и технический директор Aktiia, в интервью CNET во время видеоконференции в Zoom.
В преддверии запуска в США я провел последние несколько дней, тестируя Hilo. Вот что мне удалось узнать.
90 долларов в Хило
Как работает Хило
В Хило основное внимание уделяется диастолическому и систолическому давлениям, которые используются для измерения артериального давления. Систолическое давление, указанное в верхней части шкалы, измеряет максимальное давление в артериях, когда сердце перекачивает кровь, а диастолическое давление показывает минимальное давление в артериях, когда сердце находится в состоянии покоя и наполняется кровью.
Контроль показателей артериального давления может помочь предотвратить инсульты и инфаркты.
Пример того, как Hilo отслеживает динамику вашего артериального давления в течение недели.
Хило/Жизель Кастро-Слобода/CNET
Мне довелось лично протестировать Hilo, и я убедился в простоте использования и настройки. Комплект Hilo Core включает в себя тонкий браслет без экрана с 15-дневным временем автономной работы и манжету, одобренную FDA, которая подключается к мобильному приложению. Измерения с помощью манжеты необходимы только в течение первых четырех дней после активации для калибровки, а затем ежемесячно. Такой подход позволяет получить более полную картину колебаний артериального давления с течением времени, а не сосредотачиваться на одном показателе.
Я измеряла давление в манжете первым делом утром, сразу после пробуждения, до еды и питья кофе, потому что некоторые продукты и напитки могут влиять на показания.
После первоначальной четырехдневной калибровки манжета Hilo используется для ежемесячного измерения артериального давления.
Жизель Кастро-Слобода/CNET
По ощущениям, показания манжеты были похожи на те, которые мне измеряют в кабинете врача, так что ничего необычного не было. Единственное отличие в том, что манжета беспроводная и управляется приложением. Приложение рекомендует сидеть неподвижно и расслабиться для получения наиболее точных показаний.
Что касается браслета Hilo, он может фиксировать до 35 измерений артериального давления в день. Он также использует данные о вашем сне, частоте сердечных сокращений и количестве шагов для предоставления контекстной информации.
Для сбора этих данных с запястья в Хило используют оптическую технологию измерения артериального давления: фотоплетизмографические (ФПГ) световые датчики, обычно используемые в носимых устройствах, которые позволяют оценивать артериальное давление без необходимости частого надувания манжеты.
Тонкий браслет Hilo оснащен световыми датчиками, позволяющими измерять артериальное давление без манжеты. Жизель Кастро-Слобода/CNET
После калибровки браслета вам останется только носить его, как любое другое носимое устройство. Он легкий, поэтому вы его практически не почувствуете, и он непрерывно считывает пульсовые волны ваших артерий каждые 90 минут.
Настройка прошла быстро, и уже через несколько минут после трех циклов надувания и спуска воздуха из манжеты я смог просмотреть показания, отправленные в приложение. Манжету можно использовать для выборочных проверок раз в месяц или для подтверждения показаний носимого устройства.
Для людей, которым необходимо регулярно проверять свои жизненные показатели, это устройство, на мой взгляд, позволит легко и ежедневно отслеживать артериальное давление с минимальными усилиями.
Является ли продукция Hilo медицинским стандартом?
В Европе как манжета, так и браслет Hilo сертифицированы как медицинские изделия. В США манжета Hilo одобрена FDA как медицинское изделие, в то время как браслет Hilo считается продуктом для поддержания здоровья и еще не получил одобрения FDA. Просто имейте в виду, что эта система предназначена для того, чтобы помочь вам лучше контролировать свое ежедневное артериальное давление, и не предназначена для замены врача.
Как всегда, перед внесением каких-либо изменений в образ жизни или при наличии вопросов проконсультируйтесь со своим врачом. Перед приобретением любого устройства для мониторинга здоровья, подобного этому, вы также можете спросить своего врача, подходит ли оно для вашего конкретного состояния здоровья.
Однако Хило работает над получением разрешения на включение в регулируемую медицинскую платформу, используемую медицинскими работниками.
Hilo против других носимых устройств, измеряющих артериальное давление
Уже существуют носимые устройства, такие как Apple Watch и Oura Ring, которые используют собственные технологии для обнаружения изменений артериального давления, чтобы информировать пользователей о его состоянии, но они пока не одобрены для медицинского использования. Теперь появилось и Signal Ring, которое, как утверждается, заменяет манжету для измерения артериального давления, обеспечивая точные показания. В отличие от Hilo, эти носимые устройства не поставляются с манжетой, которая могла бы установить базовый уровень или использоваться для ежемесячных выборочных проверок.
Ранее существовал тонометр Omron HeartGuide, в котором использовалась надувная манжета, встроенная в носимое устройство. Его производство было прекращено, но, по словам компании Hilo, его система отличается от HeartGuide тем, что в носимом браслете нет экрана, и вместо надувной манжеты используются оптические датчики. Hilo поставляется с отдельной манжетой для дополнительной уверенности в точности и достоверности показаний. С HeartGuide вы сами выбирали время измерения артериального давления, в то время как Hilo автоматически проводит измерения каждые 90 минут, включая ночное время.
Прошлые успехи в Европе
Приложение Hilo уже существует в Европе и успешно помогает людям контролировать артериальное давление. Согласно пресс-релизу, исследование, проведенное компанией с 2022 по 2025 год с участием около 30 000 европейских респондентов, показало, что по сравнению с людьми, которые не использовали регулярно аналогичную европейскую версию приложения Hilo, те, кто постоянно им пользовался, снизили свое систолическое артериальное давление до пяти раз за шесть месяцев.
Сола рассказал CNET, что клиникой Hilo Core обычно пользуются люди с диагностированным высоким кровяным давлением, а также те, кому за 50 и 60 лет.
Чем манжета Hilo отличается от традиционных тонометров?
Как выглядит процесс калибровки в Хило в течение первых четырех дней.
Хило/Жизель Кастро-Слобода/CNET
Обычно рекомендуемый метод измерения артериального давления в домашних условиях — это использование тонометра или манжеты, но Сола хотел более простого подхода: «Я понял, что эту проблему [многократного использования тонометра] можно решить с помощью носимого устройства, которое делает все автоматически».
По словам Солы, в Хило было замечено, что у тех, кто наиболее активно использовал приложение, со временем наблюдалось большее улучшение показателей артериального давления.
«Обычно любому человеку с диагностированным высоким кровяным давлением необходимо измерять его как минимум два раза в день», — объяснил Сола. «Но мы видим, что в среднем наши пользователи открывают приложение, чтобы узнать свои показатели кровяного давления, до трех раз в день».
Обладая этими знаниями, вы можете чувствовать себя более уверенно и мотивированно менять свой образ жизни, что позволит вам увидеть улучшение показателей артериального давления. Это также даст вам более четкое представление о состоянии вашего артериального давления, которым вы сможете поделиться со своим врачом.
«Мы помогаем им контролировать артериальное давление, предоставляя им необходимую информацию», — сказал Сола.
Браслет Hilo позволяет непрерывно отслеживать артериальное давление.
Хило
Чего Хило надеется достичь в США
Цель Хило в рамках этой инициативы — помочь американцам с гипертонией снизить артериальное давление, как это было сделано в Европе.
«Это может помочь этим пациентам решить проблему гипертонии», — сказал Сола. «Чем раньше вы узнаете о своей гипертонии, тем раньше вы сможете начать контролировать свое кровяное давление и помочь ему снизиться».
Политика конфиденциальности Хило
Вопросы конфиденциальности всегда стоят на первом месте, когда кто-то решает отслеживать состояние своего здоровья с помощью носимого устройства. Компания Hilo заявляет, что данные пользователей, собранные системой, используются только для улучшения продуктов и услуг Hilo. Компания не продает данные о здоровье третьим лицам, а любые данные, используемые для исследований или аналогичных целей, анонимизируются или агрегируются.
Требуется годовая подписка.
Комплект Hilo Core можно приобрести за 90 долларов на Amazon и Hilo.com. Также существует годовая абонентская плата в размере 150 долларов, что может стать препятствием для тех, кто ищет доступный способ регулярно контролировать артериальное давление. Вы можете получить предварительное одобрение на участие в программах HSA и FSA через свою медицинскую страховку.
Последние новости от Жизель
Другие руководства по здоровому образу жизни
Личная гигиена
- Лучшие места для покупки очков онлайн
- Лучшие места для покупки контактных линз онлайн
- Лучшие солнцезащитные очки по рецепту
- Лучшее место для покупки сменных линз по рецепту.
- Лучшие очки, блокирующие синий свет
- Лучшая электрическая зубная щетка
- Лучшие невидимые брекеты
- Лучший солнцезащитный крем
Спать
- Лучшие матрасы
- Лучший матрас при болях в спине
- Лучший регулируемый матрас
- Фиолетовый матрас
- Матрас Саатва
- Лучшие наушники для сна
- Лучшая подушка
- Лучшие простыни
Фитнес
- Лучший эллиптический тренажер
- Лучшая беговая дорожка
- Лучший гребной тренажер
- Лучшая альтернатива Peloton
- Лучшие регулируемые гантели
- Лучшие туфли для тяжелой атлетики
- Лучший массажный пистолет
- Обзор Theragun
Питание
- Лучший сервис доставки наборов продуктов для приготовления еды
- Лучший сервис доставки здоровой еды
- Лучший сервис недорогой доставки еды
- Лучший сервис доставки блюд на растительной основе
- Лучшая доставка кето-блюд
Медицинское и психическое здоровье
- Лучший тест ДНК
- Ancestry vs 23 and Me
- Лучшие системы непрерывного мониторинга уровня глюкозы
- Лучший тонометр
- Лучшие службы доставки рецептурных лекарств
- Лучшие портативные увлажнители воздуха
- Лучшие приложения для психического здоровья
- Лучшие чаи от стресса и тревоги
- Лучшие игрушки-антистресс для снятия тревоги
- Лучшая онлайн-терапия
Оцените материал:
