Архив рубрики ~Коротко из Telegram~

Засыпать под подкасты и стримы — плохая идея: фоновый…

23.07.2026 ideipro.ru

File 415

❗️ Засыпать под подкасты и стримы — плохая идея: фоновый шум во сне может бить по памяти сильнее, чем кажется.

Немецкие учёные выяснили, что люди, которые спят под фоновый шум, утром хуже запоминают положение предметов в сравнении с людьми, кто спит в тишине. Это связано с нарушением работы медленных волн сна и активности гиппокампа.

Ловушка в том, что сон кажется обычным – у него нормальная продолжительность и то же время пробуждения, но память сильно страдает.

Заснул под подкаст — проснулся с ощущением, что мозг тоже поставил выпуск на фон.

Оцените материал:

Читайте также

Новости робототехники Группа Atoms Трэвиса Каланика, возможно, займется бизнесом роботакси. Архив рубрики ~Лента новостей~ Ускорение исследований: взгляд изнутри OpenAI | OpenAI Архив рубрики ~Лента новостей~ Следуйте за деньгами: Fresenius расширяет несколько направлений роста, разрабатывает готовые CAR-T-терапии и антитела для борьбы с гриппом в течение всего сезона. Архив рубрики ~Лента новостей~ Ваш бренд цитируют, но не рекомендуют. Где на самом деле рвётся GEO по пути от источника к совету Архив рубрики ~Лента новостей~ Что умеет ассистент по умолчанию на Android — на примере Алисы AI Архив рубрики ~Лента новостей~ Отчет о ракете: установлены двигатели для миссии «Артемида III»; разрушение ракеты Long March 6C на низкой околоземной орбите. Архив рубрики ~Лента новостей~ Практически невозможно? Как компания Fairphone создала этичный и ремонтопригодный Fairphone Gen 6+. Архив рубрики ~Полезное~ Собираем приложения как конструктор: для Android и браузеров вышел сервис… Новости робототехники Эрик Сивертсон обсуждает FPGA и безопасность роботов Архив рубрики ~Полезное~ Бесплатные ИИ-генераторы музыки: 7 сервисов и как ими пользоваться Архив рубрики ~Лента новостей~ Важный этап в коннектомике: картирование всего мозга самца плодовой мухи. Архив рубрики ~Лента новостей~ GEO вместо SEO: как стать брендом, который ChatGPT советует покупателю Архив рубрики ~Лента новостей~ Как пересобрать метрики команды после внедрения AI‑агентов без ложного роста velocity Архив рубрики ~Лента новостей~ Планетарный резонатор: как работает накопитель энергии Уильяма Скиннера Новости робототехники Группа Atoms Трэвиса Каланика, возможно, займется бизнесом роботакси. Архив рубрики ~Лента новостей~ Ускорение исследований: взгляд изнутри OpenAI | OpenAI Архив рубрики ~Лента новостей~ Следуйте за деньгами: Fresenius расширяет несколько направлений роста, разрабатывает готовые CAR-T-терапии и антитела для борьбы с гриппом в течение всего сезона. Архив рубрики ~Лента новостей~ Ваш бренд цитируют, но не рекомендуют. Где на самом деле рвётся GEO по пути от источника к совету Архив рубрики ~Лента новостей~ Что умеет ассистент по умолчанию на Android — на примере Алисы AI Архив рубрики ~Лента новостей~ Отчет о ракете: установлены двигатели для миссии «Артемида III»; разрушение ракеты Long March 6C на низкой околоземной орбите. Архив рубрики ~Лента новостей~ Практически невозможно? Как компания Fairphone создала этичный и ремонтопригодный Fairphone Gen 6+. Архив рубрики ~Полезное~ Собираем приложения как конструктор: для Android и браузеров вышел сервис… Новости робототехники Эрик Сивертсон обсуждает FPGA и безопасность роботов Архив рубрики ~Полезное~ Бесплатные ИИ-генераторы музыки: 7 сервисов и как ими пользоваться Архив рубрики ~Лента новостей~ Важный этап в коннектомике: картирование всего мозга самца плодовой мухи. Архив рубрики ~Лента новостей~ GEO вместо SEO: как стать брендом, который ChatGPT советует покупателю Архив рубрики ~Лента новостей~ Как пересобрать метрики команды после внедрения AI‑агентов без ложного роста velocity Архив рубрики ~Лента новостей~ Планетарный резонатор: как работает накопитель энергии Уильяма Скиннера

Оставить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

🤖 Нельсон AI

✍️ Печатает...

Готов помочь

ГАЙДЫ 48