Частый просмотр телевизора связали с патологией белого вещества головного мозга. Сидячий образ жизни с когнитивными нагрузками не оказывал подобного эффекта

Сидячий образ жизни с когнитивными нагрузками не оказывал подобного эффекта

Частый просмотр телевизора связан с увеличением объема гиперинтенсивного белого вещества на магнитно-резонансных томограммах, что отражает демиелинизацию и потерю аксонов за счет нарушения микроциркуляции. Кроме того, у людей, часто проводящих время перед телевизором, наблюдалось снижение объема нескольких участков коры больших полушарий. Примечательно, что сидячий образ жизни с когнитивными нагрузками (например, работа за компьютером) был связан со значительно более низкими рисками подобных исходов. Результаты исследования опубликованы в журнале Alzheimer’s & Dementia.

Многочисленные исследования связывают физическую активность с сохранением структуры мозга в областях, связанных с деменцией. И наоборот, накопление фактических данных свидетельствует о том, что сидячий образ жизни может способствовать повышению риска развития деменции. Однако влияние такого образа жизни на изменения в структурах головного мозга остается малоизученным. Кроме того, в исследованиях уделяется недостаточно внимания к тому, что сидячий образ жизни может возникать в различных поведенческих контекстах, которые могут различаться по своему когнитивному и физиологическому воздействию.

Исследовательская группа под руководством Натана Фетера (Natan Feter) из Университета Южной Калифорнии изучила связь между различными типами сидячего образа жизни и изменениями структур мозга у 1712 здоровых людей среднего и пожилого возраста (средний возраст 53 года), которые самостоятельно оценивали частоту просмотра телевизора и сидячего положения на рабочем месте с помощью опросника физической активности Беке. Стратификация времени перед телевизором («Смотрите ли вы телевизор в свободное время?») происходила по вариантам «Никогда», «Редко», «Иногда», «Часто» или «Очень часто». Что касается сидения во время работы, то испытуемые должны были продолжить предложение «На работе вы сидите…», выбрав один из следующих вариантов: «Не работаю», «Никогда», «Редко», «Иногда», «Часто» или «Всегда».

Средний возраст участников на момент последнего получения данных составлял 76 лет. Средний период наблюдения составил 23,7 года. Ученые обнаружили контекстно-зависимую связь между сидячим образом жизни и изменениями в нескольких областях мозга. Очень частый просмотр телевизора ассоциировался с уменьшением объема

коэффициент регрессии β −0,25

и 

коэффициент регрессии β −0,21

долей головного мозга, а также

коэффициент регрессии β −0,24

, связанных с развитием деменции (например, парагиппокампальной извилины и гиппокампа). Кроме того, у таких людей наблюдалось

коэффициент регрессии β 0,52

объема гиперинтенсивного белого вещества головного мозга, что говорит о цереброваскулярном поражении нервной ткани и, в частности, аксонов.

Напротив, участники, которые сообщили, что всегда сидели во время работы (в том числе, за компьютером), показали значительно

коэффициент регрессии β −0,26

объем гиперинтенсивного белого вещества и больший объем

коэффициент регрессии β 0,19

,

коэффициент регрессии β 0,22

и 

коэффициент регрессии β 0,14

долей по сравнению теми, кто никогда или редко сидел на работе. С поправкой на уровень физической активности более частый просмотр телевизора продолжал ассоциироваться с найденными ранее изменениями.

Дополнительные анализы подтверждали, что просмотр телепередач был связан с уменьшением объема различных областей мозга в обоих полушариях (р ≤ 0,047), а длительное сидение во время работы было связано с их увеличением (р ≤ 0,049). При исследовании с разбивкой по полу выяснилось, что частый просмотр телевизора связан с повышением объема гиперинтенсивного белого вещества у обоих полов, а среди мужчин — в большей степени с уменьшением объема коры и подкорки в областях, отвечающих за когнитивные функции и эмоциональную обработку.

Исследователи считают, что разделение контекста сидячего образа жизни в этой работе показывает сложность глобальной оценки влияния этого параметра на здоровье центральной нервной системы. Активная когнитивная нагрузка при сидении на работе защищала мозговые структуры от поражения, в то время как пассивная когнитивная нагрузка в виде просмотра телевизора воздействовала на них негативно. Эти данные могут стать основой программ по профилактике деменции в старших возрастных группах.

Ранее мы рассказывали, что длительный просмотр телевизора в свободное время связан с повышенным риском инсульта, деменции и болезни Паркинсона.

Нейронауки

Источник: nplus1.ru