Архив рубрики ~Лента новостей~

В сети снова вспомнили исследование учёного из Оксфорда: начинать работу до 10 утра — вредно

В сети снова вспомнили исследование учёного из Оксфорда: начинать работу до 10 утра — вредно

NOVOSTI

В сети снова вспомнили исследование учёного из Оксфорда: начинать работу до 10 утра — вредно. И не метафорически, а буквально. Ранний старт сбивает биологические часы, вызывает недосып, снижает концентрацию и усиливает стресс.

Исследование показывает, что люди работают заметно эффективнее, когда график совпадает с их естественным ритмом. Мозг просыпается позже — и с этим ничего не сделать силой воли. Так что аргумент «надо просто привыкнуть» наукой не подтверждён.

Источник: vk.com

Источник: ai-news.ru

Похожие записи

Оцените материал:

Поделиться
Понравилась статья? Расскажите другим
ВКонтакте
Читайте также
Новости робототехники Андроид T800 потерял голову в поединке на ринге. В Китае прошел турнир по боям между человекоподобными роботами Новости робототехники Соучредитель Uber привлек $1,7 млрд для нового робототехнического стартапа ATOMS Архив рубрики ~Обо всем~ Заметки из окопов: взгляд вычислительного биолога на цифровую революцию в разработке лекарств. Новости робототехники Holiday Robotics собирает 105 миллионов долларов для своего колесного гуманоида ПЯТНИЦА Новости робототехники [Перевод] В Корее произошла первая в мире забастовка против использования гуманоидных роботов на производстве Архив рубрики ~Обо всем~ Оксид никеля из руды ускорил восстановление железа водородом вдвое. Твердофазный катализ восстановил смесь оксидов в сплав за одну стадию Новости робототехники Украинские беспилотники доставляют роботов непосредственно в зону боевых действий по морю и воздуху. Новости робототехники AMD представила модуль Kria для управления в кратчайшие сроки и унифицированную память для роботов. Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ Создатель Twitter Джек Дорси выпустил аналог Discord и Slack —… Новости робототехники Роботакси Tesla движутся в обратном направлении. Архив рубрики ~Обо всем~ Вы умеете читать чужие мысли. Но наука уже 50 лет не может понять как Архив рубрики ~Обо всем~ Ложечка кваркового супа. Об истинных и возможных свойствах кварк-глюонной плазмы Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ сегодня в интернетах все ждут подключение GPT-5.6 к cerebras со… Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ Учёные нашли математический способ отличать настоящее искусство от изображений,… Новости робототехники Андроид T800 потерял голову в поединке на ринге. В Китае прошел турнир по боям между человекоподобными роботами Новости робототехники Соучредитель Uber привлек $1,7 млрд для нового робототехнического стартапа ATOMS Архив рубрики ~Обо всем~ Заметки из окопов: взгляд вычислительного биолога на цифровую революцию в разработке лекарств. Новости робототехники Holiday Robotics собирает 105 миллионов долларов для своего колесного гуманоида ПЯТНИЦА Новости робототехники [Перевод] В Корее произошла первая в мире забастовка против использования гуманоидных роботов на производстве Архив рубрики ~Обо всем~ Оксид никеля из руды ускорил восстановление железа водородом вдвое. Твердофазный катализ восстановил смесь оксидов в сплав за одну стадию Новости робототехники Украинские беспилотники доставляют роботов непосредственно в зону боевых действий по морю и воздуху. Новости робототехники AMD представила модуль Kria для управления в кратчайшие сроки и унифицированную память для роботов. Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ Создатель Twitter Джек Дорси выпустил аналог Discord и Slack —… Новости робототехники Роботакси Tesla движутся в обратном направлении. Архив рубрики ~Обо всем~ Вы умеете читать чужие мысли. Но наука уже 50 лет не может понять как Архив рубрики ~Обо всем~ Ложечка кваркового супа. Об истинных и возможных свойствах кварк-глюонной плазмы Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ сегодня в интернетах все ждут подключение GPT-5.6 к cerebras со… Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ Учёные нашли математический способ отличать настоящее искусство от изображений,…
Возраст всемирно известной пирамиды переосмыслили: на десятки тысяч лет старше
Архив рубрики ~Лента новостей~

Возраст всемирно известной пирамиды переосмыслили: на десятки тысяч лет старше

29.01.2026
Amazon выплатит $2,5 млрд по иску от регулятора — компания «вынуждала» подписываться на Prime и затрудняла отписку
Архив рубрики ~Лента новостей~

Amazon выплатит $2,5 млрд по иску от регулятора — компания «вынуждала» подписываться на Prime и затрудняла отписку

26.09.2025
Пять человек признали себя виновными в оказании помощи северокорейцам, проникающим в американские компании в качестве «удалённых IT-работников».
Архив рубрики ~Лента новостей~

Пять человек признали себя виновными в оказании помощи северокорейцам, проникающим в американские компании в качестве «удалённых IT-работников».

15.11.2025