Архив рубрики ~Лента новостей~

Финские ученые предложили способ похудеть

03.10.2025 ideipro.ru

Пажари: частичный отказ от мясных продуктов в пользу бобовых помогает похудеть

Финские ученые предложили способ похудеть

тестовый баннер под заглавное изображение

Анна-Мария Пажари и другие ученые из Хельсинского университета в Финляндии пришли к выводу, что частичный отказ от мясных продуктов помогает похудеть, если вместо «недостающего» мяса употреблять бобовые.

Ученые попросили некоторых из 102 добровольцев употреблять сравнительно много красного мяса, получая от него четверть необходимых белков. Другим полагалось есть почти вчетверо меньше мяса, 200 граммов в неделю. Белки второй группе предлагалось заменить бобовыми, за исключением сои, то есть зеленым горошком, бобами, гороховым супом, овощными котлетами из бобовых и другими подобными блюдами.

Представителям второй группы через несколько недель удалось сбросить вес и понизить уровень холестирина.

Достоверные новости всегда под рукой — в канале «МК» в MAX

Источник: www.mk.ru

Оцените материал:

Читайте также

Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ Google запускает собственную «мини-Википедию» для блогеров и создателей контента. Компания… Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ Водители Tesla научились обманывать камеру слежения в салоне головой пластиковой… Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ Главная компания ИИ-гонки не выпускает ни моделей, ни чипов ASML… Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ DeepSeek-V4-Flash раздают бесплатно по API DeepSeek-V4-Flash временно открыли для бесплатного… Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ ИИ помогает работать — и незаметно отучает работать самому Nature… Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ GLM-5.2 залетела в дизайн и документы Новости робототехники В Китае кассиров меняют на гуманоидных роботов — сеть Galbot… Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ VK Tech и Yadro подписали меморандум о технологическом партнерстве для… Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ Яндекс выложил в открытый доступ формат хранения и передачи данных… Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ 📷 Вышел новый open-source видеоредактор Palmier, который позволяет AI-модели Claude… Архив рубрики ~Обо всем~ Microsoft добавляет конфигурации с 8 ГБ оперативной памяти, чтобы снизить стартовую цену Surface Pro и Surface Laptop. Новости робототехники Глубокое погружение в физический искусственный интеллект и стратегии робототехники ARM с Дрю Генри Новости робототехники Vention сотрудничает с FANUC и Universal Robots в области программно-определяемой автоматизации. Архив рубрики ~Обо всем~ Компания Menlo Ventures, сделавшая ставку на Anthropic, успешно привлекла 3 миллиарда долларов в свой фонд. Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ Google запускает собственную «мини-Википедию» для блогеров и создателей контента. Компания… Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ Водители Tesla научились обманывать камеру слежения в салоне головой пластиковой… Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ Главная компания ИИ-гонки не выпускает ни моделей, ни чипов ASML… Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ DeepSeek-V4-Flash раздают бесплатно по API DeepSeek-V4-Flash временно открыли для бесплатного… Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ ИИ помогает работать — и незаметно отучает работать самому Nature… Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ GLM-5.2 залетела в дизайн и документы Новости робототехники В Китае кассиров меняют на гуманоидных роботов — сеть Galbot… Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ VK Tech и Yadro подписали меморандум о технологическом партнерстве для… Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ Яндекс выложил в открытый доступ формат хранения и передачи данных… Архив рубрики ~Коротко из Telegram~ 📷 Вышел новый open-source видеоредактор Palmier, который позволяет AI-модели Claude… Архив рубрики ~Обо всем~ Microsoft добавляет конфигурации с 8 ГБ оперативной памяти, чтобы снизить стартовую цену Surface Pro и Surface Laptop. Новости робототехники Глубокое погружение в физический искусственный интеллект и стратегии робототехники ARM с Дрю Генри Новости робототехники Vention сотрудничает с FANUC и Universal Robots в области программно-определяемой автоматизации. Архив рубрики ~Обо всем~ Компания Menlo Ventures, сделавшая ставку на Anthropic, успешно привлекла 3 миллиарда долларов в свой фонд.