Запреты на использование школьных телефонов могут нанести вред психическому здоровью некоторых учеников

Доказательства в пользу запрета телефонов в школах не были убедительными, и теперь кажется, что этот шаг может нанести определенный вред психическому здоровью некоторых учащихся.

Многие обеспокоены негативными последствиями чрезмерного использования экранов, особенно если использование телефонов в школе отвлекает учеников и мешает учёбе. Однако исследование показывает, что запрет на использование телефонов в школах делает некоторых учеников более одинокими, по крайней мере, поначалу.

«Если школы всё же решат ввести полный запрет на смартфоны, им следует обратить внимание на некоторые вещи», — говорит Санёгита Кхаре из Университета Радбауд в Нидерландах. «Социально уязвимой молодёжи может быть сложнее. Учащиеся могут чувствовать себя более оторванными от друзей».

Мобильные телефоны и аналогичные устройства считаются причиной множества проблем: от плохих оценок до ухудшения психического здоровья подростков. Несмотря на отсутствие убедительных доказательств, подтверждающих эти выводы, в Нидерландах с 1 января 2024 года в школах был введён запрет на телефоны и другие смарт-устройства. В некоторых школах ученикам также запрещено пользоваться такими устройствами в течение учебного дня, зачастую требуя оставлять их в шкафчиках.

Чтобы лучше понять последствия этого, Кхаре и её коллеги опросили учеников двух средних школ в Нидерландах, в обеих из которых запретили использование смартфонов в течение всего учебного дня. Первый опрос был проведён в декабре 2023 года, до введения общенационального запрета, а второй — в марте или апреле 2024 года.

Исходя из этого, исследователи выделили две формы одиночества: социальное и эмоциональное. «Социальное одиночество больше связано с более широким кругом общения: с тем, ощущаете ли вы себя частью группы», — говорит Кхаре. «Эмоциональное одиночество больше связано с чувством близости и интимности, которое возникает в тесной дружбе».

Сравнивая эти изменения до и после запрета, исследователи обнаружили неоднозначные результаты. «Мы не обнаружили общего изменения в социальном одиночестве, но обнаружили небольшое увеличение эмоционального одиночества», — говорит Кхаре. Это могло произойти, если некоторые из самых близких друзей учеников отсутствовали в школе, и запрет не позволял им общаться с ними в течение дня.

Команда также обнаружила, что, хотя общее чувство социального одиночества у детей не усилилось, те, кто испытывал больше трудностей в социальных ситуациях, как правило, становились более одинокими. Кхаре подчёркивает, что эти последствия могут быть не постоянными, если ученики со временем адаптируются к запрету.

Одна из проблем исследования заключается в том, что исследователи не сравнивали эти школы с другими в Нидерландах, где действуют более мягкие правила, например, разрешено пользоваться телефоном на переменах, говорит Джонатан Кантор из RAND, некоммерческой исследовательской организации в Калифорнии. «Нам нужны данные об аналогичных учениках из аналогичных школ без запрета, чтобы проводить значимые сравнения. Без этого мы не сможем определить, отражают ли результаты более общие тенденции».

Как овладение искусством пребывания в одиночестве может улучшить ваше психическое здоровье

Мы наконец-то понимаем, почему уединение так важно. Вот как использовать время, проведенное в одиночестве, для максимального улучшения здоровья и отношений.

И Кхаре, и Кантор отмечают нехватку базовых данных о последствиях запрета телефонов в школах. Кантор и его коллеги недавно попытались улучшить ситуацию, изучив примеры запретов телефонов в школах США, где они не являются обязательными.

Они обнаружили, что политика сильно различается: в некоторых школах телефоны полностью запрещены, а в других ученикам разрешено пользоваться ими на уроках по усмотрению учителя. В Великобритании правительство рекомендует не использовать телефоны в школах, но оставляет на усмотрение руководства решение о запрете таких устройств.

«Самая большая проблема сейчас заключается в том, что для того, чтобы мы могли тщательно оценить влияние этих мер на уровне школ, нам нужны подробные данные о типе мер и времени их вступления в силу», — говорит Кантор. «Именно это все сейчас пытаются проанализировать».

PsyArXiv DOI: 10.31234/osf.io/d7jrk_v1

Источник: www.newscientist.com