Новое приложение Mivo предлагает осознанный подход к управлению временем, проводимым за экраном.

Постоянное пролистывание ленты новостей в социальных сетях — очень распространенная проблема, которая может создавать ощущение бесконечного цикла, когда постоянно теряешь счет времени. Вместо того чтобы решать эту проблему с помощью строгих ограничений, новое приложение для осознанного использования экрана под названием Mivo Scrolling пытается изменить ситуацию.

Приложение Mivo, запущенное в прошлом месяце, внешне мало чем отличается от других приложений для отслеживания экранного времени. Оно отслеживает время, проведенное за экраном, и модели использования, а также предоставляет информацию о ежедневных привычках. Однако Mivo считает, что его отличительной чертой является подход, не предполагающий осуждения. Идея о том, что пользователи должны более осознанно относиться к своему времени в интернете, также в последнее время подпитывает движение «медленных технологий», которое сосредоточено на переосмыслении наших отношений с технологиями.

Вместо того чтобы полностью блокировать определенные приложения, пользователи могут устанавливать настраиваемые временные ограничения на продолжительность прокрутки на конкретных платформах. Например, пользователи могут запланировать две ежедневные сессии прокрутки, выделив по одному часу на те приложения, на которых они хотят сосредоточиться. Когда приходит время сделать перерыв, появляется дружественное напоминание, побуждающее их задуматься о том, зачем они сейчас прокручивают ленту. От скуки, в поисках отвлечения или искренне пытаясь расслабиться?

Примечательно, что в отличие от других приложений, которые могут просто пытаться отвлечь вас от телефона, Mivo позволяет пользователю самому решать, хочет ли он продолжать им пользоваться, побуждая пользователей осознавать, как и зачем они его используют.

«Большинство инструментов для контроля экранного времени пытаются ограничить пользователей после того, как привычка уже сформировалась», — сказал TechCrunch Праншу Райтхатха, создатель Mivo Scrolling. «Mivo добавляет небольшой момент для размышления сразу после открытия приложения социальной сети, чтобы пользователь мог сделать паузу и задуматься, зачем он его открывает, прежде чем начать автоматическую прокрутку».

Кроме того, пользователи могут устанавливать регулярные паузы каждые две, три или пять минут, что способствует периодическим проверкам и помогает контролировать свои привычки прокрутки. Более того, после сеанса прокрутки Mivo спрашивает пользователя, считает ли он, что время было потрачено с пользой, или же он просто увлекся прокруткой, стремясь помочь пользователям выстроить более здоровые отношения со своим телефоном.

В состав Mivo также входит виджет, который пользователи могут установить на главный экран, чтобы отображать ежедневное время прокрутки и получать напоминания о следующей запланированной сессии прокрутки.

Приложение Mivo Scrolling в настоящее время доступно бесплатно в App Store.

Источник: techcrunch.com