Считается, что антиоксидант, содержащийся в некоторых грибах, нейтрализует вредные молекулы в клетках матки, которые могут способствовать возникновению менструальных болей.
Грелки могут облегчить менструальные боли, но некоторым женщинам требуется более сильное облегчение. Кэрол Йепес/Getty Images
Антиоксидант, в большом количестве содержащийся в некоторых грибах, показал многообещающие результаты в облегчении менструальных болей. Ежедневный прием добавки, содержащей L-эрготионеин, который также содержится в ферментированных продуктах, по-видимому, ограничивает интенсивность этих болей, воздействуя на клетки матки, а не просто блокируя уже возникший дискомфорт.
«Вместо того чтобы лечить симптом остро, когда боль уже сильная, EGT [L-эрготионеин] действует как базовая питательная поддержка, потенциально снижая зависимость от сильнодействующих лекарств и предоставляя женщинам более безопасный способ восстановить свое здоровье», — говорит Гохуа Сяо из компании Gene III Biotechnology Co. в Нанкине, Китай.
Реклама
Менструальные боли, или дисменорея, считаются одной из самых распространенных гинекологических проблем, однако данные о ее распространенности сильно разнятся — от 16 до 91 процента. Считается, что она вызвана выработкой маткой повышенного количества воспалительных веществ, называемых простагландинами, которые приводят к ее сильным сокращениям для отторжения слизистой оболочки. Это может привести к давлению матки на расположенные рядом кровеносные сосуды, кратковременно перекрывая поступление кислорода к мышечной ткани, что и вызывает боль.
Дисменорея также связывается с окислительным стрессом. Он возникает, когда в организме нарушается баланс между молекулами, называемыми свободными радикалами, и антиоксидантами, что приводит к повреждению клеток.
В настоящее время рекомендуется использовать обезболивающие средства, такие как ибупрофен, которые уменьшают воспаление и блокируют выработку простагландинов. Сяо и его команда задались вопросом, может ли L-эрготионеин оказывать защитное действие, снижая окислительный стресс в матке.

Чтобы проверить это на практике, Сяо и его коллеги набрали 40 женщин в возрасте от 18 до 30 лет, у которых была диагностирована первичная дисменорея — менструальные боли, не вызванные каким-либо конкретным заболеванием, например, эндометриозом. Ни одна из них не пыталась лечить свою дисменорею, например, обезболивающими или традиционной китайской медициной, в течение последнего месяца.
Половине женщин давали 120 миллиграммов L-эрготионеина для ежедневного приема в течение трех менструальных циклов, а остальным — плацебо.
Участницы исследования, принимавшие добавку, в среднем оценивали боль на 4,8 балла из 10 в начале исследования, а затем эти показатели снизились до 4,1, 3,6 и 2,3 в течение последующих трех менструальных циклов. По словам Сяо, L-эрготионеин может стать более эффективным со временем, поскольку он накапливается в клетках. В группе плацебо значительного снижения боли не наблюдалось.

Менструации начинаются у детей раньше, и мы никак не можем понять, почему.
В западном мире у молодых людей менструация начинается всё раньше, но исследователи до сих пор не могут понять, почему это происходит.
Исследователи также не обнаружили различий в уровнях воспаления между группами, что подтверждает идею о том, что L-эрготионеин действует по более новому механизму, чем многие существующие обезболивающие, говорит Сяо. «Во время менструации дискомфорт в значительной степени обусловлен локальным окислительным стрессом в тканях матки. Поскольку мы не наблюдали системного противовоспалительного сигнала, данные указывают на локальный антиоксидантный эффект. Вероятно, EGT нейтрализует свободные радикалы непосредственно в источнике клеточного стресса еще до того, как будет запущен системный воспалительный каскад».
Андреа Майер из Мельбурнского университета в Австралии говорит, что это биологически правдоподобно, но требует подтверждения в более масштабном исследовании. «Это стоит изучить», — говорит она. Сяо говорит, что его команда планирует провести более масштабное исследование в нескольких центрах.
Это также позволит нам лучше оценить безопасность L-эрготионеина, хотя исследователи не выявили побочных эффектов ни в одной из групп. Длительное применение обезболивающих, таких как ибупрофен, связывают с повышенным риском сердечных приступов, почечной недостаточности и язвы желудка. Способ транспорта L-эрготионеина в клетки означает, что он выводится почками после достижения точки насыщения, говорит Сяо.
medRxiv DOI: 10.64898/2026.03.26.26349375
Источник: www.newscientist.com






















