Учёные опубликовали в журнале Frontiers in Psychology результаты нового исследования, показывающего, что содержание наших снов оказывает значительное влияние на нашу духовность. Оказалось, что эффект сна проявляется не сразу, а лишь спустя несколько дней после самого сновидения, сообщает PsyPost.
Фото из открытых источников
Учёные провели эксперимент, изучив давнюю гипотезу, согласно которой религиозные и духовные представления возникают и поддерживаются благодаря опыту, получаемому нами во сне. Ученые сосредоточили свое внимание на изучении взаимодействия человеческого мозга во время фазы быстрого сна (REM-фазы). Именно эта фаза характеризуется яркими визуальными образами, сильными эмоциями и повышенной ассоциативностью мыслей, что создаёт условия для моделирования необычных встреч с «потусторонними существами».
Для подтверждения своей теории учёные собрали группу из 124 здоровых взрослых участников, которым предлагалось ежедневно записывать свои ощущения, социальные контакты и чувства духовной связи с Богом утром и вечером. Утром участники также подробно фиксировали содержание своих сновидений, которое позже подверглось тщательному анализу как вручную, так и с использованием машинного обучения.
Анализ показал, что сновидения, содержащие сверхъестественное содержание, воспринимаются самими участниками как странные, причудливые и даже страшные события. Эти же сновидения характеризуются низким уровнем личного контроля за происходящим внутри сна. Исследования показали, что связь между ощущением личной власти и появлением в сновидениях могущественных персонажей не случайна.
Наиболее значимым открытием стало выявление отсроченного влияния сновидений на нашу духовную жизнь. Эмоциональный фон и ощущение личной силы во сне оказывают прямое влияние на наше отношение к Богу именно спустя три-четыре дня после конкретного сновидения. Таким образом, сон является своеобразным катализатором, постепенно формирующим наше духовное мировоззрение.
Кроме традиционных статистических методов анализа исследователи использовали ИИ, способный выявлять взаимосвязи между сном и духовностью с задержкой во времени. ИИ показал значительно большую точность предсказания уровня близости к Богу по сравнению с традиционными методами. Интересно отметить, что наибольшую ценность имели данные трёхдневной давности, тогда как свежие впечатления оказывали минимальное влияние.
Авторы исследования подчёркивают, что полученные результаты помогают лучше понять когнитивные механизмы формирования религиозных представлений и поддерживают гипотезу о том, что состояние снижения личного контроля во сне открывает возможности для воображаемого опыта встречи с существованием высших сил. Этот опыт постепенно интегрируется сознанием и влияет на наши убеждения и взгляды в повседневной жизни.
Однако авторы отмечают ряд ограничений своего исследования. К примеру, метод классификации сновидений, содержащих сверхъестественные элементы, не безупречен и иногда допускает ошибки. Ещё одно ограничение — небольшая выборка данных, использованная для тестирования модели, что снижает вероятность надёжности некоторых выводов.
Авторы выражают надежду, что дальнейшие исследования позволят подтвердить и расширить полученные выводы, углубляя понимание природы человеческих убеждений и эмоций.
