В мозге обнаружена лимфатическая система очистки, предположили ученые
То, что мозг ночью должен очищаться от ненужного клеточного «мусора», слышали многие. Однако за счет чего это должно происходить, точно не было известно никому. Ведь классической лимфосистемы, аналогичной той, что удаляет из нашего организма продукты деления клеток, у мозга до последнего времени никто не находил.
тестовый баннер под заглавное изображение
И вот совсем недавно на сайте препринтов, где публикуются «сырые», не прошедшие рецензирование статьи, была опубликована работа исследователей из Центра биомедицинской визуализации им. Мартинос при Гарвардской медицинской школе о том, что они все-таки обнаружили в мозге тот самый аналог очистительной системы – множество наноразмерных лимфатических сосудов.
Более десяти лет назад для описания процесса «дренажа» для мозга датскими учеными была предложена так называемая «глимфатическая система». В ней в качестве мозговой «лимфы» выступает глия — клеточная жидкость, окружающая нейроны. Когда мы засыпаем, именно эта глия «выносит» все отходы в спинно-мозговую жидкость, а та – через почки наружу, – объясняли ее действие «на пальцах» ученые.
Однако ученые из Гарвардской медицинской школы утверждают, что теперь им удалось детализировать картину вывода «мусора» из мозга. В статье говорится об обнаружении в паренхиме головного мозга (это функциональная ткань, состоящая из нейронов и глиальных клеток, обеспечивающая основные функции мозга) мышей и людей множество наноразмерных лимфатических сосудов. Большинство этих структур имеют диаметр менее 1000 нанометров. Они формируют обширную сеть и, скорей всего, являются той самой системой очищения мозга от продуктов обмена.
Как ранее поясняли «МК» в Научном центре неврологии, именно из-за накопления множества лишнего «мусора» мозг с возрастом начнет увядать. К примеру, накопление большого количества неправильного белка альфа-синуклеина может привести к развитию болезни Паркинсона, а накопление бляшек из белка бета-амилоида – к болезни Альцгеймера.
Напомним в заключении совет, который дают нейробиологи: эффективная работа головного мозга напрямую зависит от полноценного сна. Важно засыпать вовремя, – в промежутке между 22 и 24 часами, когда в мозге идет выработка гормона сна – мелатонина, и спать не менее 7-8 часов. Тогда механизмы очищения от патологически измененных белков и продуктов обмета веществ будут работать исправно.
Источник: www.mk.ru
