Осознанные сновидения как уникальное явление давно интересуют исследователей. Теперь же учёные смогли подтвердить, что этот феномен представляет собой особое состояние сознания, отличное как от бодрствования, так и от фазы быстрого сна (REM-фазы), традиционно ассоциируемой со сновидениями. Об этом сообщает Popular Mechanics.
Фото из открытых источников
Команда учёных под руководством доктора наук Чагатая Демиреля из Нидерландского центра когнитивной нейровизуализации провела масштабное исследование, собрав и проанализировав большой объём предыдущих научных работ, изучающих активность мозга во время осознанных сновидений. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Neuroscience.
Исследование показало, что осознание факта нахождения во сне связано с изменениями активности определённых участков головного мозга. Это включает увеличение бета-волн в правой центральной доле и париетальной коре, что способствует улучшению пространственного восприятия и памяти. Кроме того, наблюдалось повышение гамма-волн в области прекунеуса, связанной с самоосознанием и обработкой личной информации.
По словам Демиреля, данное открытие позволяет глубже понять природу осознанных сновидений, показывая, что сознание способно возникать непосредственно внутри состояния сна. Осознанные сновидения также усиливают элементы контроля над самим собой и собственным восприятием.
Исследования подтверждают, что способность осознавать происходящее во сне является отдельной формой сознания, обладающей уникальными характеристиками и способной расширить наши представления о работе человеческого мозга.
